Не зря в ряде стран доктора медицины называли доктором философии. Между медициной и философией гораздо больше общего, чем это обычно считается. И одна из них […] Читать Далее
Представьте себе самую обычную пружину, которая, как ей и положено, может растягиваться и сжиматься. И представьте, что на этой самой пружине очень плотно сидит кекс. […] Читать Далее
Здоровое питание может быть легким, если вы будете следовать нескольким простым правилам. Мы предлагаем три вида пищи, которые вы должны есть больше, и три, которые […] Читать Далее
Наличие цели в жизни, оказывается не только психологический феномен. Ученые доказали, что ясная цель способствует долголетию. Ученые изучили данные почти 7000 взрослых в возрасте от […] Читать Далее
Йога при ишемической болезни сердца Перед началом практики, если ИБС уже присутствует, необходимо выполнить нагрузочный тест. Он необходим для того, чтобы не превысить норму работы […] Читать Далее
Оздоровительная ходьба
Здоровое питание это просто Здоровое питание это просто Мы часто думаем, что здоровое питание — удел избранных и для него нужно много денег и времени. […] Читать Далее