Введение Распространение новых информационных технологий становится одним из атрибутов современности. Особую роль в жизни человека играет Интернет и социальные сети. Несомненно, социальные сети – это огромные возможности, […] Читать Далее
Не зря в ряде стран доктора медицины называли доктором философии. Между медициной и философией гораздо больше общего, чем это обычно считается. И одна из них – это […] Читать Далее
Представьте себе самую обычную пружину, которая, как ей и положено, может растягиваться и сжиматься. И представьте, что на этой самой пружине очень плотно сидит кекс. Да-да, самый […] Читать Далее
Здоровое питание может быть легким, если вы будете следовать нескольким простым правилам. Мы предлагаем три вида пищи, которые вы должны есть больше, и три, которые нужно сократить. […] Читать Далее
Наличие цели в жизни, оказывается не только психологический феномен. Ученые доказали, что ясная цель способствует долголетию. Ученые изучили данные почти 7000 взрослых в возрасте от 51 до […] Читать Далее
Йога при ишемической болезни сердца Перед началом практики, если ИБС уже присутствует, необходимо выполнить нагрузочный тест. Он необходим для того, чтобы не превысить норму работы сердца. Также […] Читать Далее
Оздоровительная ходьба Оздоровительная ходьба – это древнейший способ сохранить здоровье. Среди учёных на сегодняшний день нет единого мнения по поводу того, сколько шагов в день должен делать […] Читать Далее
Здоровое питание это просто Мы часто думаем, что здоровое питание – удел избранных и для него нужно много денег и времени. Постараемся найти альтернативные способы полезной и […] Читать Далее